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2025-08-26 阅读量：23 留美汇
美本申请时，AP成绩和SAT/ACT哪个更重要？大学更看重什么？
每年到申请季，很多美高和国际学校的学生都会纠结一个问题：到底是AP成绩更重要，还是SAT/ACT更重要？ 有的学生拼命刷AP课，结果标化没跟上；有的学生SAT考高分，却AP成绩平平。那在大学招生官眼里，这两者到底孰轻孰重？今天就从常见问题、案例和备考策略三个角度来聊一聊。
Q1：大学更看重AP还是SAT/ACT？
A：要分学校和背景。
顶尖大学（如常春藤、TOP20）
AP成绩更能体现学术能力。
因为AP是和大学学分挂钩的课程，能证明学生是否具备挑战高难度课程的能力。
SAT/ACT在Top校眼里，更像是“基本门槛”，分数过了，才有资格进入更深层次的考察。
综合性大学和州立大学
SAT/ACT仍然是“硬性指标”。
很多州立校会设定明确的标化分数线，达到才会考虑。
AP成绩在录取中属于“加分项”，但不足以替代SAT/ACT。
Test-Optional政策下
部分学校允许不提交SAT/ACT，但此时AP成绩、课程难度和GPA的重要性会显著上升。
招生官会通过AP来判断学生的学术挑战度。
Q2：真实案例能说明吗？
在留美汇教育的辅导中，我们见过不少鲜活案例：
Case 1：Emily
就读于美高，SAT考了1520，但AP只上了两门，而且成绩只有3分。申请常春藤时，招生官会觉得她的学术挑战性不足。最终，她虽然凭借标化高分进入了Top30的大学，但没能冲进Top15。
Case 2：Michael
GPA不算特别高（3.55），但在留美汇导师的帮助下，他选修了6门AP，并且大部分考到4分和5分。SAT只有1440，但他在申请文书中强调了自己学术兴趣与AP学习成果的联系，最终收到了康奈尔大学的录取。
Case 3：Sophie
SAT多次考试都在1400左右徘徊，比较遗憾。但她在留美汇的规划下完成了AP微积分、AP物理和AP经济三门满分，还参加了一个经济学科研项目。在Test-Optional的背景下，她放弃提交SAT分数，凭借扎实的学术背景，拿到了UC Berkeley的录取。
这些案例说明：SAT/ACT是硬门槛，但AP成绩更能拉开竞争力差距。
Q3：那学生应该把精力放在哪一块？
大一到大二
核心精力放在GPA和SAT/ACT。
这阶段AP课可以适量尝试，但不用一开始就全铺开。
大二下到大三
AP课程数量和成绩逐渐拉升。
SAT/ACT尽量在大二或大三上半学期完成，把分数稳定下来。
大三到大四
AP是关键差异点。 尤其是目标名校的学生，要尽可能在自己感兴趣的学科方向，修够相关的AP，并考到4分或5分。
SAT/ACT已经完成的同学，可以不再浪费时间反复刷分。
Q4：留美汇教育如何帮助学生平衡？
留美汇的导师团队常常会帮学生做一个“课程+标化”的整体规划：
选课指导：比如擅长文科的学生，可以重点修AP历史、AP经济，而不是盲目挑战AP物理。
学科辅导：北美名校导师会针对学生弱项进行突破，确保AP拿到高分。
标化规划：帮助学生在大二前定下SAT/ACT目标分数，并制定时间表，避免和AP学习“打架”。
综合背景提升：通过科研项目、暑校，强化AP成绩和未来专业兴趣的联系，让学术表现更立体。
Q5：如果只能二选一，应该优先谁？
目标是Top30及以上名校：优先把SAT/ACT刷到一个安全分数线（比如1500+），之后全力冲AP。
目标是州立大学或Top50-100：SAT/ACT的重要性更高，AP只作为辅助。
遇到Test-Optional政策：如果标化成绩不理想，而AP表现突出，可以选择不提交SAT/ACT。
总结
在美本申请中，SAT/ACT是“门票”，AP成绩是“加分项”。顶尖大学更看重AP所体现的学术潜力，而综合性大学和州立大学对SAT/ACT的要求更硬。学生的最佳策略是：先确保SAT/ACT分数达标，再用AP成绩拉高竞争力。
就像留美汇的导师常说的：
“SAT决定你能不能进场，AP决定你能走多远。”
